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劉銀姣
主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕初期能平躺著睡覺(jué)嗎

2023-10-18 22:42

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語(yǔ)音內(nèi)容

女性在懷孕初期是可以平躺睡覺(jué)的，因?yàn)樵趹言谐跗谧訉m剛剛增大發(fā)育，女性可以根據(jù)自己的睡覺(jué)習(xí)慣采用平臥位、側(cè)位都是可以的。但是，在妊娠中期以后，由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育增大，女性在平躺后可能會(huì)出現(xiàn)有呼吸急促、心慌，或者是胎動(dòng)加快、頻繁等的情況發(fā)生。
因此，女性一般多數(shù)采用左側(cè)臥位，有利于胎盤(pán)供應(yīng)胎兒的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，女性也可以出現(xiàn)有呼吸通暢等情況改變。女性在懷孕后，隨著停經(jīng)天數(shù)的增長(zhǎng)，不光需要在睡覺(jué)姿勢(shì)上改變，也需要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。保持心情放松，定期做產(chǎn)檢，來(lái)觀察胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育情況是否與孕周相符合、有無(wú)異常情況發(fā)生，以便及時(shí)給予對(duì)癥處理。

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