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馮淬靈
主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

中醫(yī)科

女性失眠多夢(mèng)是怎么回事

2023-11-09 04:50

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夜間失眠、多夢(mèng)有幾個(gè)方面的考慮，首先做夢(mèng)和情緒有關(guān)，比如平常情緒比較緊張、壓力比較大或者遇到興奮、悲傷的事情都會(huì)入夢(mèng)境。做夢(mèng)其實(shí)是人體正常的生理反應(yīng)，如果做夢(mèng)非常多，醒來以后覺得特別疲乏，睡眠質(zhì)量非常差，就是到達(dá)了病理的狀態(tài)。
女性失眠多見于肝氣郁滯，也可以有肝郁脾虛、心陰不足或者肝腎陰虛，都可以有這種臨床表現(xiàn)，也就是說失眠、多夢(mèng)從西醫(yī)的角度上講，是神經(jīng)的興奮。從中醫(yī)的角度講，要根據(jù)臨床的表現(xiàn)進(jìn)行辨證，可以見到肝郁脾虛、肝氣郁滯、心陰虛、肝腎陰虛等臨床表現(xiàn)。

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1、入睡困難：即躺到床上1個(gè)小時(shí)仍不能正常入睡；

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語音時(shí)長01:36''

徐欣│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

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