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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

失眠吃哪種維生素B

2023-08-13 09:46

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語(yǔ)音內(nèi)容

失眠的患者不吃維生素B治療，失眠的患者在日常的生活中、工作中，精神壓力過(guò)大，造成患者睡眠障礙，是精神心理因素導(dǎo)致的。還有患者不規(guī)律的睡眠的習(xí)慣，比如頻繁的倒夜班，造成生物鐘紊亂，后期會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期失眠的表現(xiàn)。主要在平時(shí)生活方式上調(diào)整，養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣。如果失眠嚴(yán)重，可以尋求中醫(yī)中藥的辯證治療，也可以口服中成藥，安神補(bǔ)腦口服液、百樂眠膠囊、甜夢(mèng)膠囊等藥物改善睡眠。如果嚴(yán)重，可以口服西藥的鎮(zhèn)靜安眠藥，像右佐匹克隆、艾司唑侖、地西泮等藥物。

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