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楊堯華
主任醫(yī)師

寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

婦科

經(jīng)期如何豐胸最有效

2023-04-05 04:56

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月經(jīng)來潮期間，可以注意多吃高蛋白的食物，比如雞蛋、大蝦、排骨等。另外自己也可以按摩乳房，可以按照順時針的方向按摩乳房，可以促進(jìn)乳腺細(xì)胞以及乳腺腺管發(fā)育，還可以應(yīng)用木瓜湯也可以起到豐胸的效果。在月經(jīng)來潮期間雌激素含量比較低，還可以多吃豆制品，比如豆腐、豆?jié){，要注意避免熬夜以及情緒波動，以免出現(xiàn)乳腺增生癥狀。乳房大小和個人遺傳因素、體質(zhì)都有關(guān)系，所以豐胸沒有特別有效的方法，只要是身體健康，乳房大小并不是最重要的。

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