国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    糖尿病的人可不可以吃菠蘿蜜

    2023-10-10 10:12

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 糖尿病的人可不可以吃菠蘿蜜
    01:43

    語音內(nèi)容

    糖尿病患者是不可以吃菠蘿蜜,菠蘿蜜含糖量大約在20%-25%,屬于高含糖量水果。
    一般把水果的含糖量分為三種,含糖量在10%以下的稱為低含糖量水果,含糖量在10%-18%左右的稱為中含糖量水果,超過18%的就稱為高含糖量水果。
    糖尿病患者在血糖控制好的情況下可以吃中等含糖量、低等含糖量的水果,而對于高含糖量的水果不建議食用,以免引起血糖代謝的紊亂。
    如果患者想用主食來換高含糖量的水果有點不值,因為水果含糖量高、升糖快,需要拿掉的飲食多,患者出現(xiàn)饑餓感會明顯,而且升糖激素迅速使血糖迅速紊亂。
    在血糖控制不好的情況下,可以吃不升高血糖的食物,比如黃瓜、西紅柿。在血糖控制好的情況下,吃低含糖量的水果,獼猴桃、蘋果、梨、百香果、橘子、柚子、橙子。在兩頓飯中間吃,以免引起血糖的波動。

    分享:

    90

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved