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    一閉上眼睛就做夢是怎么回事

    2023-02-13 16:30

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    一閉上眼睛就會出現(xiàn)做夢的現(xiàn)象,與睡眠時腦細胞過度興奮有明顯的關系。在睡覺的時候,腦細胞并沒有達到睡眠的狀態(tài),仍然非?;钴S,很容易出現(xiàn)做夢過多的現(xiàn)象,出現(xiàn)這種癥狀主要還是與白天精神壓力過大、過度勞累或者與睡覺之前長時間思考問題、睡覺之前運動量過大、長時間玩電腦和手機等有關系。長時間出現(xiàn)還有可能是因為植物神經功能紊亂、焦慮、抑郁等原因導致的,同時可能會出現(xiàn)失眠、早醒、胸悶、心慌、氣短的癥狀。長期做夢過多可以導致第二天沒有精神,容易出現(xiàn)乏力、困倦的現(xiàn)象,需要積極的針對病因進行調理。

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