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胡偉
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

雞蛋含雌性激素多嗎

2023-03-22 17:23

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語音內(nèi)容

雞蛋當(dāng)中沒有雌激素，雞蛋主要含有蛋白質(zhì)和脂肪。沒有所謂黃酮類的雌激素作用的物質(zhì)，像黃豆及其制品，比如豆?jié){、豆腐，甚至蜂產(chǎn)品當(dāng)中含有異黃酮，異黃酮和人體的雌激素結(jié)構(gòu)相近，有輕微的雌激素樣作用。如果體內(nèi)由于缺乏雌激素，造成像卵巢功能的異常、卵巢早衰，或者是更年期的女性卵巢功能下降、雌激素缺乏，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理地使用藥物幫助改善更年期的癥狀，提高生活質(zhì)量。雖然有些食物像大豆及其制品，有輕微的雌激素樣作用，但是不能夸大食物的藥用功效，食物永遠(yuǎn)不等于藥物。如果確實(shí)是因?yàn)榇萍に厝狈τ绊懮钯|(zhì)量，最重要的是在醫(yī)生指導(dǎo)下安全使用藥物治療，同時(shí)要注意生活方式的培養(yǎng)。合理均衡的營養(yǎng)、科學(xué)適度的鍛煉、戒煙限酒、心理的平衡、規(guī)律的作息、充足的睡眠最重要，雞蛋沒有雌激素。

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