運(yùn)動(dòng)可以對(duì)血糖起到一定的控制作用，糖尿病的治療要五駕馬車并駕齊驅(qū)，其中飲食、運(yùn)動(dòng)占很大部分，運(yùn)動(dòng)是醫(yī)生會(huì)跟每一個(gè)糖尿病患者去交代的方法，希望患者能夠通過運(yùn)動(dòng)改善血糖及胰島素敏感性等，具體如下：
1、血糖：可以控制血糖，也就是降糖。
2、胰島素敏感性：尤其在2型糖尿病的患者，運(yùn)動(dòng)可以改善胰島素的敏感性，換句話說，運(yùn)動(dòng)可以使胰島素增敏，所以對(duì)于2型糖尿病的患者，因?yàn)橐葝u素抵抗的問題，相對(duì)來說，使體內(nèi)的胰島素貶值，通過運(yùn)動(dòng)使分泌出來的大量胰島素都能發(fā)揮作用，這個(gè)很重要。但是，如果患者血糖非常高，不建議僅僅通過飲食、運(yùn)動(dòng)來控制血糖，或者是如果血糖不是很高，沒有很大的危險(xiǎn)，患者愿意先用飲食、運(yùn)動(dòng)控制，但是要監(jiān)測(cè)血糖，如果一段時(shí)間后血糖一直都不在控制目標(biāo)的范圍內(nèi)，還是需要應(yīng)用藥物。
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