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時(shí)思毛
副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

懷孕可以喝椰子汁嗎

2023-07-28 23:21

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語音內(nèi)容

　　懷孕是可以喝椰子汁的，但要適量飲用，椰子汁不僅含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以補(bǔ)充孕婦體內(nèi)所需的維生素、蛋白質(zhì)、微量元素和礦物質(zhì)等等，也可以為孕婦補(bǔ)充能量，提高身體的免疫能力，同時(shí)還具有美容、養(yǎng)顏等改善皮膚的作用，既有利于胎兒的發(fā)育，也有利于孕婦的身體健康。　　但是由于椰子汁中也含有較高的糖分，所以孕婦一定不要多喝，以免引起血糖高等現(xiàn)象出現(xiàn)，如果孕婦本身就存在妊娠糖尿病問題，建議不要喝椰子汁，否則不僅會(huì)影響孕婦的健康，也會(huì)影響胎兒的成長。在日常生活中盡量做到飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，保持營養(yǎng)均衡。

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