孕婦是可以適當(dāng)?shù)仫嬘靡?，因?yàn)橐娘嬃媳容^清甜，晶瑩透亮、清涼解渴，尤其是對(duì)于妊娠早期有劇吐，或者是說食欲比較低下的孕婦講，食用一點(diǎn)椰汁可以補(bǔ)充糖分，以及人體所必需的蛋白質(zhì)、脂肪，而且還由于椰汁里面富含有維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質(zhì)，對(duì)于糾正電解質(zhì)紊亂和糾正脫水都是能夠有一定的效果的。
除此之外，椰汁里面還含有豐富的氨基酸，對(duì)于人體所必需的20種氨基酸而言，在椰子汁中就含有其中的17種，而且椰汁還含有大量的維生素B、維生素C和維生素E，因此對(duì)于孕期的孕婦可以適當(dāng)飲用椰汁，但是也需要注意到椰汁內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪的含量非常豐富，可能會(huì)增加孕婦的體重，當(dāng)孕婦體重超標(biāo)時(shí)建議還是要盡量減少椰汁的飲用。
