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    寶寶喝椰子汁好嗎

    2023-06-12 08:45

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    寶寶喝椰子汁比較好,椰汁富含糖類、脂肪、多種氨基酸以及豐富的蛋白質(zhì),富含維生素B族和維生素C等維生素,富含鉀、鎂等多種微量元素,能夠有效的補充人體的營養(yǎng)成分,提高機體的抗病能力。
    椰子汁中富含鉀、鎂等礦物質(zhì),其成分與細(xì)胞內(nèi)液相似,可以糾正脫水和電解質(zhì)紊亂,以達到利尿消腫的作用。中醫(yī)上椰子汁是一種水果汁,多飲對人體有好處,具有補虛強壯、益氣祛風(fēng)的功效。在飲用椰子汁后可以為人體補充水分,補充鉀、鎂等礦物質(zhì),滿足人體代謝的需求,并且能夠起到潤腸通便的作用,預(yù)防和治療便秘的癥狀,兒童喝椰子汁有好處。

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