身體皮膚體表外傷所產(chǎn)生的淤青，如果是24小時(shí)以內(nèi)，最好是采取冷敷的方式，通過(guò)冷敷或冰敷能夠有效使局部毛細(xì)血管收縮，減輕滲出和繼續(xù)出血的可能性，使局部淤青的病情得到控制。過(guò)了24小時(shí)或48小時(shí)以后可以逐漸改為熱敷，能夠有效促進(jìn)局部的血液循環(huán)，起到活血化瘀、消腫止痛的功效。
對(duì)于形成比較明顯的淤青，甚至出現(xiàn)了皮下的血腫，這種情況暫時(shí)不要進(jìn)行冷敷和熱敷。要根據(jù)具體淤青的病情嚴(yán)重程度適當(dāng)?shù)拇┐坛槌鲅[，必要時(shí)也可以做切開(kāi)引流手術(shù)，將皮下淤青、血腫清除，更有利于病情的快速恢復(fù)。
