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"孕婦在懷孕期間，可以適量吃點生菜，生菜含有豐富的維生素、各種微量元素以及礦物質(zhì)等，而且含有豐富的纖維素等。孕婦在懷孕期間適量食用，可以補(bǔ)充身體充足維生素和纖維素，一方面有利于...
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2023/11/14 收聽(58240)
孕婦是可以適量吃生菜的。生菜又名葉用萵苣、鵝仔菜。生菜富含水分，清脆爽口，非常鮮嫩。在西餐中生菜主要用以制作蔬菜沙拉，另一種頗為流行的生菜吃法是用葉片包裹肉排，許多孕婦喜歡在菜...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/08/24 收聽(33836)
01:44
不宜吃生菜的人，常見有以下幾類： 1、陽氣不足的人：陽氣不足的人不宜大量吃生菜。因為從中醫(yī)食療的角度來說，生菜的性味偏寒涼，因此對于手腳冰涼、面色蒼白、精神倦...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/23 播放（35466）
02:03
甲減的飲食應(yīng)注意： 1、減少能量的攝入：少食高脂肪、高膽固醇食物； 2、合并貧血：多食富含鐵、葉酸、維生素B12的食物，如動物肝臟、動物血、瘦肉等...
許美艷│航天中心醫(yī)院
2023/03/15 播放（89718）
