孕婦是可以吃生菜的，但是孕婦吃生菜一方面要注意適量，另一方面建議最好不要生吃，還是煮熟吃比較好。
生菜里面含有維生素以及多種微量元素，所以適當的吃生菜對孕婦是有好處的。
生菜中還含有甘露醇，可以有利尿的作用，幫助孕婦預防孕期的水腫，吃生菜還可以幫助孕婦緩解便秘的癥狀。
但是對于脾胃虛弱的孕婦來說就盡量不要吃生菜，因為脾胃虛弱的孕婦吃多了生菜，容易導致腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，進一步的影響到脾胃的功能。
所以孕期孕婦吃生菜是可以的，但是一定要有所講究和注意適量。
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韋尼│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
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"懷孕可以吃生菜，但是最好不要生吃。未煮熟的生菜上往往還有細菌、農藥等，生吃易腹瀉，不利于胎兒。吃前一定要洗干凈，可以用熱水過一下再吃。夏天的時候是不建議吃生菜的，也不能蘸醬吃...
王剛│河北省中醫(yī)院
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陳志芬│武漢大學中南醫(yī)院
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