語音內(nèi)容
剖腹產(chǎn)之后可以適當(dāng)活動，適當(dāng)活動有利于腸蠕動，有利于促進(jìn)排氣，還可以降低下肢靜脈血栓發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，對產(chǎn)婦有好處。剖腹產(chǎn)之后可以進(jìn)行正常的日常活動，就是正常的走路。如果進(jìn)行盆底的功能鍛煉，做凱格爾運(yùn)動，也沒有問題。這些活動對產(chǎn)婦身體的恢復(fù)沒有影響，也不影響子宮收縮。產(chǎn)后三個(gè)月之內(nèi)不建議進(jìn)行重體力勞動，可以適當(dāng)進(jìn)行日常的活動，不要感到過度勞累就可以。術(shù)后三個(gè)月之后可以恢復(fù)正常的體育鍛煉，只要身體狀況允許，適當(dāng)去健身、跑步、游泳、爬山等都沒有問題，適當(dāng)活動對身體有好處。
