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    懷孕初期能吃巧克力嗎

    2023-05-29 19:38

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    懷孕初期孕婦可以吃巧克力,但是要注意適量的吃,不要吃太多。巧克力屬于高糖、高脂、高能量的食物,適當(dāng)?shù)某钥梢栽黾幽芰?,但是吃多以后就容易?dǎo)致發(fā)胖。
    在懷孕期間吃巧克力要注意是否有血糖增高的現(xiàn)象,對于曾經(jīng)有糖尿病,或者懷孕期間出現(xiàn)妊娠期糖尿病的孕婦,在妊娠期最好是少吃或者不吃巧克力。有的巧克力含有酒精,這種情況最好是吃純的巧克力,不要吃酒心巧克力。懷孕初期應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等,做到營養(yǎng)全面、均衡、科學(xué)搭配,才對胚胎發(fā)育最好。

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