熱水浸泡功能對手指的鍛煉效果比較好，尤其是骨性關節(jié)炎的患者，或者是做完手術之后的患者。因為熱水是能夠起到浮力的作用，同時也是有熱量，能夠改善血管，促進本身存在的炎癥快速的消除。
同時在鍛煉的時候也有利于血液循環(huán)的增加，能夠進一步減輕局部的癥狀。還有，水分在里邊的時候容易組織得到放松，這樣情況下對關節(jié)的鍛煉都是非常有好處。臨床上也有水療或者游泳康復下鍛煉，就是根據這幾種機理來調節(jié)身體變化，所以有條件還是可以熱水泡手。
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"熱水浸泡鍛煉手指，主要是為了讓手指部位的肌肉、肌腱、韌帶導致的粘連松解，有更加好的效果，通常先用熱水浸泡，如果有條件可以用中藥浸泡，浸泡大約30分鐘左右，血液循環(huán)加速，炎癥代...
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/10/02 收聽(19112)
"熱水坐浴是治療前列腺炎的方法，能緩解因前列腺炎導致的局部疼痛，比如小腹或會陰部位的疼痛。通過熱水坐浴，能夠促使局部的血液循環(huán)，從而緩解疼痛。但是，需要注意進行坐浴的時候，溫度...
商建偉│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/24 收聽(88352)
01:39
拇手指再造的效果，是由拇指缺損多少而定。如果拇指在原來指尖關節(jié)缺損再造，功能恢復接近正常；如果在掌指關節(jié)遠處的拇手指再造，功能恢復也接近于正常90%左右；如果合并掌骨骨折...
趙祚塨│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)
2023/02/09 播放（97742）
"手指肌腱粘連的鍛煉分為兩個階段。第一個階段稱之為早期階段，一般是手術之后4-6周之內，屬于早期階段。這個時候的鍛煉主要是以主動手指的屈伸鍛煉為主。目的就是：一、防止肌腱的粘連...
趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/01/11 收聽(89916)
"在臨床中出現了手指頭不靈活的癥狀，可能是腦血管疾病影響了手指頭的功能，也可能是上肢神經出現了損傷。所以對于手指頭的治療，需要服用相關的藥物，更需要配合做康復治療才行。一般情況...
李定剛│內江市第二人民醫(yī)院
2023/04/30 收聽(27396)
02:11
手指無法彎曲，一定要做到主動鍛煉，被動訓練加康復理療的方法。掌握的原則是循序漸進，堅持不斷，并且在醫(yī)生指導下進行調整。手指有屈曲功能，有伸直功能，在外傷以后如果不活動，容...
李濤│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/06/18 播放（76668）
手指力量鍛煉是疾病治療以后對功能進行康復訓練的重要組成部分，主要可以采取兩種形式：1、每天定時進行手指力量訓練，常見的可以進行彈力膠圈的握捏，也可以采取握力器的訓練。每天進行三...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/11/23 收聽(51048)
01:35
黃鋼紅│華潤武鋼總醫(yī)院
2023/12/19 播放（75408）
"手指無法彎曲，通常是由于手指出現肌腱的損傷或者是骨折，要進行石膏或者是夾板外固定。固定好之后長久不能活動，會形成手指關節(jié)部位的粘連以及纖維強直。出現這種情況之后要盡早的進行鍛...
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/12/01 收聽(71510)
"當手指肌腱粘連的時候，一般采用的鍛煉方法是通過健側手，來對于粘連的手指進行被動屈伸活動，比如可以利用自己完好的右手，對手指肌腱粘連的左手，進行屈伸的動作，比如扭一扭，左手轉動...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/07 收聽(58138)
01:49
手指皮瓣手術以后效果還是可以的，是能接受的，手指需要皮瓣手術的多數是局部皮膚軟組織缺損，進行修補的患者，還有部分手指的皮膚軟組織缺損骨質外露，要保留手指的長度，也需要進行...
單海民│河南省洛陽正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)
2023/01/20 播放（94220）
01:45
鍛煉頸部肌肉來預防頸椎病或者治療頸椎病即康復治療，所有的鍛煉就叫不負重鍛煉，最好、最常用的方法就是俯臥位的小燕飛，即俯臥位趴在床上，雙手放在背后，抬頭挺胸的同時雙側的下肢...
姜軍│北京大學人民醫(yī)院
2023/11/24 播放（42128）
"腹肌包括腹直肌、腹橫肌還有腹內外斜肌，鍛煉腹肌這三部分都需要鍛煉。第一個，是仰臥卷腹運動，這個動作可以很好的鍛煉上腹部，首先仰臥在墊子上，雙腿屈膝懸空90度，兩手扶著耳朵后面...
陳海萍│華潤武鋼總醫(yī)院
2023/07/05 收聽(80354)
02:17
鼓勵肺氣腫等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者進行運動訓練，選擇運動方式有八段錦、五禽戲、呼吸操等?；颊咄ㄟ^鍛煉之后，呼吸功能會有非常好的改善。當然對于輕度肺氣腫患者，首先要找原因，肺...
王蕾│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/04/14 播放（59758）
"四肢足趾、腳趾放血治療中風，這個方法不怎么常用，是用于中風的急性期，急性期的時候而且有中臟腑的臨床表現，病人表現在昏迷，以及中風導致的痹證，也就是口噤、張不開嘴、牙關緊閉、手...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/06/23 收聽(91198)
02:23
手指關節(jié)炎的鍛煉方法如下： 1、關節(jié)炎急性期需以休息為主，盡量做到關節(jié)制動； 2、緩解期時，患者需進行適當功能鍛煉，如每天行手腕運動，包括手腕上、...
徐英英│浙江中醫(yī)藥大學附屬第三醫(yī)院
2023/08/26 播放（67300）
01:46
手指僵硬的鍛煉是指活動手指，可以做手指操，如做攥拳、握拳后張開，還可以握彈力環(huán)、彈力球或揉小鋼球、核桃，對于手指關節(jié)活動以及功能保持較有幫助。但在急性期，不建議進行更多的...
楊鐵生│北京大學人民醫(yī)院
2023/09/04 播放（50586）
