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"很多年輕患者得便秘、老年人得便秘，食物是不一樣的。比如小孩便秘，飲食的不正常會引起便秘，所以一定要把飲食調(diào)整好，肉、蛋、奶、水果、蔬菜、主食都很重要。年輕女性患者為了減肥引起...
高記華│河北省中醫(yī)院
2023/03/08 收聽(35030)
01:36
便秘可食的食物較多，一般如下： 1、粗纖維食物：玉米、紅薯、波菜、芹菜等高纖維飲食； 2、多飲水，多食水果，如馬蹄子、紅棗等； 3、酸...
唐清珠│郴州市第一人民醫(yī)院
2023/10/20 播放（66416）
"寶寶便秘，這個情況下首先要養(yǎng)成良好好的飲食習慣，多吃一些粗纖維的蔬菜、水果，像芹菜、菠菜、韭菜、胡蘿卜、茄子，以及南瓜、土豆、紅薯等等。水果可以吃生蘋果、梨、香蕉、柚子、橘子...
王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/12/30 收聽(88832)
"痔瘡合并便秘或者便秘引起的痔瘡，患者可以吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果。蔬菜中主要有青菜、芹菜、絲瓜、豆角等，而水果中主要有菠蘿、鳳梨、橘子、橙子等。富含膳食纖維的食物可...
楊柳│平煤神馬醫(yī)療集團總醫(yī)院
2023/10/09 收聽(27674)
"長期便秘的患者在飲食方面一定要注意，飲食方面要注意避免辛辣刺激的食物，尤其是零食。多攝入粗糧，多攝入纖維素含量比較高的蔬菜，可以攝入的蔬菜主要有芹菜、韭菜、包菜、青菜、菠菜等...
郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/09/16 收聽(45518)
汪保燦│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
2023/02/15 閱讀(2426)
01:52
日常生活當中，可多進食蔬菜、水果、蜂蜜等高滲透性食物，可以改善便秘的癥狀，便秘的原因常見的有出口梗阻型、慢傳輸型、混合型等。慢傳輸型最常見于高齡患者伴有糖尿病、冠心病、心...
臺衛(wèi)平│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/04/10 播放（30592）
01:26
治療便秘的食物，主要是包括通便的粗纖維食物，促進腸道蠕動功能?？梢猿源掷w維蔬菜，還有燕麥、麥片等谷物?？梢猿运?，促進腸道蠕動、幫助排便。 除食物外，便秘時多...
劉揆亮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/07/14 播放（34470）
01:59
對于便秘的患者，可以吃以下食物來調(diào)理大便： 1、高纖維的食物，包括青菜和水果、粗糧、木耳、蘑菇等； 2、多飲水，正常人每天的飲水需要量是1500-...
王倩│武漢市第八醫(yī)院
2023/10/14 播放（65892）
01:57
80歲老人身體機能逐漸減弱，包括腸蠕動功能也在減弱。飲食中要吃足夠量蔬菜，蔬菜里含有豐富纖維素，纖維素是形成大便重要的、必不可少的條件，綠葉菜里纖維素含量比較高。
沈滌華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
2023/06/05 播放（45544）
