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馬琳娜
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第四醫(yī)院

內(nèi)分泌科

吃榴蓮可以減肥嗎

2023-08-28 15:28

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語(yǔ)音內(nèi)容

吃榴蓮是不可以減肥的，從內(nèi)分泌的角度分析，肥胖的主要原因是由于人體基礎(chǔ)代謝差以及分泌差，腸、胃、脾等工作出現(xiàn)障礙，所以導(dǎo)致人體某些物質(zhì)無(wú)法通過(guò)正常代謝引起，且由于人體某些激素分泌過(guò)剩，容易引起人體出現(xiàn)肥胖的癥狀。
雖然榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，具有豐富的維生素、纖維素，且具有生津止渴、利尿排毒的功效，但榴蓮并不具有能夠幫助人體改善此情況的作用，且榴蓮中還含有大量的糖分，糖分會(huì)經(jīng)過(guò)人體某些酶轉(zhuǎn)化成為人體內(nèi)的熱量。如果減肥期間吃榴蓮，不僅不會(huì)達(dá)到減肥的作用，還會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)熱量上升，引起人體出現(xiàn)發(fā)胖的癥狀。

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