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    來月經能吃山楂嗎

    2023-01-21 19:36

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    來月經期間能否吃山楂,要根據女性的身體情況來進行判斷:1、如果月經期間月經量過少可以適當的食用山楂,因為山楂有活血化瘀的功效,能夠幫助解除局部淤血狀態(tài)。同時還能夠增強機體的免疫力,而且山楂里面含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等各種營養(yǎng)元素,對身體有一定的好處,適當食用是可以的。2、若平時月經量就比較多,在月經期間最好不要食用山楂,以免導致出現大出血的情況,對身體會產生影響。女性在月經期間最好少吃刺激性的食物或生冷、寒冷的食物,經常吃此類食物會對身體產生刺激出現宮寒問題,也會導致月經不調等各種癥狀出現。

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