感冒的時(shí)候是可以喝酸奶的，這個(gè)時(shí)候主要注意量，因?yàn)樵谕飧械臅r(shí)候消化道也不是非常的舒適，因?yàn)檠装Y其實(shí)是全身性的，雖然以呼吸道為主，但是消化道也并不能完全幸免。
而且由于治感冒的時(shí)候可能要用一些抗生素、抗病毒的藥，或者用了一些退燒藥，這些藥對脾胃的傷害都比較大，所以如果有食欲、想喝酸奶是完全可以喝的，但是喝的時(shí)候要注意量。
另外因?yàn)樗崮唐匠Ｊ欠胖迷诒淅锏模詼囟缺容^低，拿出來服用之前最好把它在室溫下放置一小段時(shí)間，然后讓它大概能恢復(fù)到室溫的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候飲用對脾胃的刺激就會小得多。
還有在感冒的時(shí)候更重要的是補(bǔ)充水分，而不是非得要很多的蛋白質(zhì)或者營養(yǎng)，所以反而喝一些普通湯水類、熱一點(diǎn)，對感冒的恢復(fù)會有更大的好處。
比如喝牛奶就要比酸奶合適，因?yàn)榕Ｄ淌强梢约訜岬?，加熱以后的牛奶對恢?fù)體力、促眠都是有好處的，對感冒的康復(fù)更好。
