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    為什么會(huì)抽筋

    2023-06-24 16:10

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    抽筋在醫(yī)學(xué)上叫肌肉痙攣,一般是由于以下幾個(gè)原因造成:1、寒冷的刺激,就是溫度的突然變化或者溫度的突然降低,這時(shí)身體上的肌肉額沒(méi)有充分的活動(dòng)會(huì)出現(xiàn)肌肉震顫或者肌肉抽筋。2、做劇烈的運(yùn)動(dòng),全身處于緊張狀態(tài),比如腿部的肌肉收縮過(guò)快放松的時(shí)間又很短,局部的代謝產(chǎn)物的突然增多,尤其是乳酸的堆積,會(huì)造成肌肉的收縮或者放松了,不能夠協(xié)調(diào)也會(huì)引起這個(gè)肌肉的痙攣。3、由于體內(nèi)的血鈣濃度突然降低,也就是常說(shuō)的缺鈣。因?yàn)樵诩∪馐湛s過(guò)程中,鈣離子起著一個(gè)非常重要的作用,當(dāng)血液中的鈣離子濃度低于正常值時(shí),肌肉的容易出現(xiàn)興奮從而導(dǎo)致肌肉的痙攣或者是出現(xiàn)抽筋的癥狀,好發(fā)于青少年這個(gè)時(shí)期。因?yàn)樵谇嗌倌陼r(shí)期的身體生長(zhǎng)發(fā)育的比較迅速,體內(nèi)的血鈣濃度很容易減少,容易出現(xiàn)低鈣血癥從而造成小腿部的抽筋癥狀。還有原因是由于長(zhǎng)期姿勢(shì)呆著或者睡眠的姿勢(shì)不好,出現(xiàn)局部肌肉受壓,也就是壓迫時(shí)間長(zhǎng)了由于肌肉的缺血狀態(tài),引起肌肉被動(dòng)的痙攣或者攣縮也會(huì)表現(xiàn)出來(lái)抽筋的現(xiàn)象。

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