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鄧志勇
主治醫(yī)師

鄒平市中醫(yī)院

骨科

腿為什么會(huì)抽筋

2023-05-24 15:45

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語(yǔ)音內(nèi)容

腿出現(xiàn)抽筋可以說是日常生活中再平常不過的一種事情了，抽筋的這種情況發(fā)生，主要是由于以下的原因?qū)е拢?、寒冷的刺激，比如白天小腿部位長(zhǎng)時(shí)間地暴露在外，或者是由于夜晚睡眠的時(shí)候，小腿部位受到了風(fēng)寒的刺激，從而導(dǎo)致局部的血液的流通不暢而引發(fā)出現(xiàn)了抽筋。2、缺鈣，比如日常生活中身體內(nèi)大量的缺鈣，這樣就會(huì)使得小腿部位的肌肉異常的興奮而引發(fā)出現(xiàn)肌肉痙攣。3、由于勞累而引發(fā)，比如近期有過高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，或者是進(jìn)行一些爬山的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體內(nèi)的鹽分或者是水分，礦物質(zhì)流失比較多，而未能及時(shí)的補(bǔ)充，從而引發(fā)出現(xiàn)肌肉痙攣的情況發(fā)生。

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