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    為什么腿會抽筋

    2023-06-14 21:21

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    腿部抽筋很有可能是腿部肌肉過于勞累或者急性及慢性拉傷所導致。還有可能是由于人體處于低鈣的狀態(tài)導致的肌肉抽筋。如果是小孩出現(xiàn)抽筋的話,有可能時在生長發(fā)育時期,需要大量的鈣離子,外界的鈣離子無法進入,所以導致了抽筋。出現(xiàn)肌肉抽筋時,首先需要限制關(guān)節(jié)活動,避免關(guān)節(jié)進一步劇烈活動加重肌肉損傷。可以適當?shù)膶π⊥冗M行理療、熱敷、針灸按摩等,緩解腿部抽筋抽筋。如果是低鈣引起,可以適當?shù)目诜咸烟撬徕}、迪巧鈣片及鈣爾奇等,同時需要補充維生素D3或多曬太陽等,對抽筋都會有一定的幫助。

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