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    脖子落枕怎么辦

    2023-03-23 01:08

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    門診很多患者是因為脖子疼而前來就診,老百姓可能會說是落枕了。其實落枕主要是因為肌肉發(fā)生無菌性炎癥,很多人產(chǎn)生無菌性炎癥的原因是因為受涼、受累、外傷,或者活動過度。此病的病理基礎很多是因為長期姿勢不良造成肌肉勞損,有點風吹草動可能發(fā)生落枕。
    因此,在門診跟患者解釋脖子落枕時,一定是要治標治本進行治療。治標就是能夠快速地緩解脖子落枕之后產(chǎn)生的疼痛、活動受限等表現(xiàn),比如可以外用口服一些非甾體抗炎藥,以及放松肌肉的藥,然后配合物理治療,如針灸、按摩等輔助治療來加速康復。等脖子不疼了,治本就是以后盡量注意少低頭、多仰頭,在不疼的時候,加強頸肩部肌肉力量的鍛煉,讓脖子變得更有力量,不容易出現(xiàn)落枕。只有做到標本兼治,才能有效地預防和治療脖子落枕。

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