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黃世昌
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

半夜睡覺總是會(huì)醒怎么回事

2023-11-09 10:17

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語音內(nèi)容

半夜睡覺總醒，則是失眠、睡眠不穩(wěn)、睡眠淺經(jīng)常會(huì)醒，有時(shí)被吵醒，或睡眠淺自己醒，說明睡眠出現(xiàn)障礙，要請(qǐng)專業(yè)醫(yī)師根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，查出原因，是有焦慮、抑郁、思慮過重、睡前飲用濃茶、咖啡等，或看興奮電視節(jié)目、電影戲劇等。還有其他臨床下沒有暴露的器質(zhì)性疾病的干擾。一旦出現(xiàn)這樣的問題，不要自行隨便買安眠藥來吃，請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)師診斷和鑒別診斷，并開具處方，才能有好的效果。

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