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王建英
主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

產(chǎn)科

妊娠期糖尿病食譜怎么搭配

2023-12-25 09:05

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語(yǔ)音內(nèi)容

妊娠期間有糖尿病的時(shí)候，要根據(jù)個(gè)人血糖的數(shù)值合理安排飲食，如果血糖比較高的時(shí)候，盡量少吃含糖量高的主食，如果血糖控制得比較合理的情況下，可以適量的吃瘦肉、牛奶、蛋黃之類(lèi)的。平時(shí)盡量多吃新鮮的蔬菜，蔬菜里面不含有糖分能夠進(jìn)行沖擊，而且還能夠提高身體的免疫力，補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。在妊娠期間最好每天都要檢測(cè)血糖的數(shù)值，一般盡量少食用粥類(lèi)、軟面條，因?yàn)橹囝?lèi)和稀面條含糖量是比較高的，可以吃蒸的米飯，早餐一般一兩左右中餐，晚餐應(yīng)該是2兩左右，肉類(lèi)每天在3-4兩，應(yīng)該以瘦肉為主，最好不要吃肥膩的肉食。平時(shí)可以適量的吃全面饅頭，但是最好不要吃得太多，血糖控制合理的范圍之內(nèi)，可以吃一小塊。

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妊娠期糖尿病注意什么

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2023/05/17 收聽(tīng)(35260)

妊娠期糖尿病是怎么引起的？

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什么是妊娠期糖尿病

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王玲│珠海市人民醫(yī)院

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妊娠期糖尿病應(yīng)該注意什么

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1、在妊娠期間如果查出是糖尿病，則會(huì)建議控制飲食、控制體重?？梢詤⒓犹悄虿〉囊蝗臻T(mén)診，門(mén)診會(huì)進(jìn)行規(guī)范化的管理，根據(jù)孕前體重、每...

田鋒│太原市中心醫(yī)院

2023/01/08 播放（73444）

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