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劉薇
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

呼吸科

為什么感冒多喝開水

2023-10-05 11:29

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語音內(nèi)容

感冒的時(shí)候一定要多喝溫?zé)岬陌组_水，因?yàn)樵谕飧械臅r(shí)候是外邪入侵，不管是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，并且是從外面來的，最簡單的辦法是把它打出去。喝白開水尤其是溫?zé)岬陌组_水能幫助發(fā)汗，能補(bǔ)充水分來幫助機(jī)體把病邪排出去。
還有在外感的時(shí)候，很容易從呼吸道來進(jìn)一步侵犯氣管和肺里，這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充水分能防止熱邪入里，導(dǎo)致進(jìn)一步肺內(nèi)的病變，也就是防止感冒引起氣管炎或引起肺炎。
感冒的時(shí)候機(jī)體不管是上呼吸道、咽部、鼻子，或者真的是進(jìn)到氣管、肺內(nèi)的感冒，這個(gè)時(shí)候會有炎癥、會有毒素。喝白開水能幫助機(jī)體把毒素快點(diǎn)從大小便排出去，尤其是用排尿的方法排出去。
所以喝白開水既有利于發(fā)散外邪也有利于排出毒素，所以感冒的時(shí)候要多喝熱水。

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