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雞蛋用開水沖著喝對于身體的好處比較明顯，從中醫(yī)食療的角度而言，雞蛋用開水沖著喝有著很好的補氣功效。對于氣虛所導(dǎo)致的抵抗力下降、閑言懶語、精神倦怠、面色蒼白、容易疲倦、四肢...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/12 播放（44306）
"不推薦每天早上喝淡鹽水，因為有可能造成身體的不利影響。淡鹽水當(dāng)然含有很多的鈉，如果喝的比較多，每天都喝，鈉的攝入也就是鹽的攝入會增加，帶來有可能血壓的增高，血壓增高以后對心腦...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/03 收聽(93568)
"酸奶含有大量乳酸菌，不僅口感好，而且有利于身體健康，能夠抗病、抗衰老等。酸奶早上喝比較好，早上喝酸奶不要空腹喝。早上喝酸奶能夠防止便秘，有促進消化的作用，酸奶中含有大量的短鏈...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/11/15 收聽(69360)
"蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的食品，蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收。蜂蜜具有潤腸通便的作用，早上起床喝一杯蜂蜜水有助于排出身體的宿便，清除腸道垃圾，有助于維持人體的健康。但是喝蜂蜜...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/09/24 收聽(67668)
"早晨飲用鹽水對身體沒有什么益處，很少有人會早晨起來去喝一杯鹽水，用鹽水漱口可以清潔口腔，殺滅口腔中的細菌，是常有的，特別是在口腔中有感染的，但是早晨起來喝鹽水，這是一個非常規(guī)...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/04/13 收聽(66502)
在懷孕期間最好是喝白開水，不要用任何飲料或者純凈水代替。飲料一般里面都含有糖分和碳水化合物，對于孕婦的身體不健康，對于胎兒也沒有很大好處。純凈水里面含有的礦物質(zhì)比較少，長期飲用...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/04/21 收聽(66638)
"感冒了要多喝涼白開是因為感冒時人咽喉部位的黏膜是有炎癥的，多喝涼白開有利于保持黏膜的濕潤，可以減少咽喉部位的不適癥狀，另外也可以幫助抵御外來病原體的入侵促進感冒的痊愈。此外多...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/04/18 收聽(90102)
