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失眠一個(gè)月嚴(yán)重嗎

2023-02-06 13:21

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語音內(nèi)容

失眠一個(gè)月這較嚴(yán)重，屬于睡眠障礙，并且屬于長(zhǎng)期失眠。失眠的時(shí)間超過1個(gè)月，并且每周失眠超過2次，就屬于長(zhǎng)期失眠。長(zhǎng)期失眠對(duì)身體的危害比較大，由于各種因素交叉引起的一種身體、心理上的臨床疾患，對(duì)身體的危害非常大。會(huì)使人精神疲憊、精力低下、生活節(jié)奏紊亂，同時(shí)還會(huì)引起焦慮癥、抑郁癥、植物神經(jīng)功能紊亂等疾病，甚至引起心腦血管疾病。所以失眠超過1個(gè)月，要高度重視，趕緊就醫(yī)，避免病情的加重，引起不良的后果。

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