膽固醇高的患者不建議吃鵝蛋，鵝蛋中蛋黃的膽固醇含量通常非常高，可能會造成膽固醇進(jìn)一步升高，不利于人體健康。
膽固醇高的人群在平時應(yīng)該以低鹽、低脂、低膽固醇的飲食為主，多吃綠色蔬菜和水果，盡量避免肥肉、煎炸、燒烤等食品攝入，也不要吸煙、喝酒。平時可做一些體力允許的有氧運(yùn)動，像快走、慢跑、蹬車、游泳等，都有利于身體健康。此外，還應(yīng)該服用降脂、降膽固醇的藥物，并做好定期復(fù)查，根據(jù)復(fù)查結(jié)果及時調(diào)整治療方案。
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01:41
患者膽固醇高，尤其低密度脂蛋白膽固醇高時，可以適量食用鵝蛋，但要控制量，因為蛋類富含有膽固醇，不應(yīng)大量或者長期攝入。蛋類和動物內(nèi)臟均屬于高膽固醇食物，膽固醇可以分為低密度...
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/03/11 播放（72862）
01:45
王吉云│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/04/19 播放（29294）
01:40
吃鵝蛋會使膽固醇升高，尤其是吃鵝蛋黃可能會導(dǎo)致膽固醇水平上升，因為鵝蛋黃有較多膽固醇。膽固醇包含低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇為壞膽固醇，可以...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/24 播放（42446）
01:26
膽固醇高可以吃堅果。膽固醇高主要是血液中的一些總膽固醇高，堅果中主要含有不飽和脂肪酸，屬于較好的脂肪酸，如亞硫酸等，含量較豐富，所以膽固醇高的病人可以吃堅果，只要吃得適當(dāng)...
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/04/27 播放（42716）
01:43
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/05/10 播放（29312）
02:07
蛋黃吃多了部分患者膽固醇會高，每個蛋黃含有200mg膽固醇，對于本來就已經(jīng)有膽固醇偏高的患者。如果蛋黃吃多了，如每天吃兩個雞蛋，吃時間長了血里面膽固醇會更高。但對于膽固醇...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/17 播放（47003）
"膽固醇升高的患者，可以吃蛋白。膽固醇升高的患者在飲食上，注意要少吃油膩的食物，飲食烹飪的時候要注意少放油。膽固醇升高的患者每天可以正常適當(dāng)吃一些雞蛋，不論是蛋黃還是蛋白，也都...
聶志揚(yáng)│北京醫(yī)院
2023/05/25 收聽(47032)
01:55
每天吃一個雞蛋，對膽固醇不會有明顯的影響，所以大家也不用過于擔(dān)心雞蛋，尤其是蛋黃中含有膽固醇的情況，把雞蛋尤其是蛋黃妖魔化。其實雞蛋含有比較豐富的營養(yǎng)，包括蛋清含有豐富的...
周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/24 播放（77126）
膽固醇高最好少吃海螺，海螺膽固醇含量高，100g海螺里含有65g膽固醇，含有的膽固醇較高。除海螺外，很多海產(chǎn)品含膽固醇較高，比如墨魚、海螺、對蝦、牡蠣、海蟹、鮑魚、蟶子等膽固醇...
鄭桂安│漳州市醫(yī)院
2023/08/04 收聽(43608)
01:43
膽固醇高的患者可以吃蝦，因為蝦不同的部位含膽固醇的量不同，需避免食用蝦身體中含膽固醇比較高的部位，包括蝦頭及蝦黃。所以膽固醇增高的患者在吃蝦時需將兩個部位去除，剩余的蝦肉...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/04/15 播放（89284）
"膽固醇高的患者可以吃蝦，蝦里面主要含有一些蛋白質(zhì)，脂肪含量較其他肉類動物相對比較低。對于高膽固醇血癥以及其他高脂血癥的患者，是可以食用蝦的，主要是看患者是否有高尿酸血癥，如果...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/13 收聽(85034)
01:57
膽固醇高是指正常人血清里面膽固醇水平超過了5.2mmol/L就是高膽固醇血癥，其下限是2.8mmol/L，低于2.8mmol/L就會偏低。膽固醇高與很多疾病有關(guān)系，特別與...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/12 播放（70794）
