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每天吃一個雞蛋，對膽固醇不會有明顯的影響，所以大家也不用過于擔(dān)心雞蛋，尤其是蛋黃中含有膽固醇的情況，把雞蛋尤其是蛋黃妖魔化。其實雞蛋含有比較豐富的營養(yǎng)，包括蛋清含有豐富的...
周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/24 播放（77126）
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膽固醇高的人可以吃雞蛋，但是需要控制量。膽固醇升高通常是指高脂血癥，對于高脂血癥的病人，由于膽固醇明顯升高，容易導(dǎo)致機體的血管動脈硬化，進(jìn)而影響到心臟或者影響大腦血管以后...
潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/26 播放（70178）
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正常人雞蛋吃多了，不會引起膽固醇高。只是高膽固醇血癥患者，在飲食中要注意雞蛋黃不要多吃，雞蛋清可以隨便吃。因為每一個雞蛋黃大概含有200mg的膽固醇，因此本身有高膽固醇血...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/31 播放（37283）
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如果一天吃兩個雞蛋，很可能會造成膽固醇升高，尤其是雞蛋中的蛋黃富含膽固醇，如果一天吃兩個雞蛋，可能會出現(xiàn)高膽固醇血癥的情況。膽固醇升高可能會造成動脈粥樣硬化，尤其是膽固醇...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/04/03 播放（28638）
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多吃雞蛋會引起膽固醇升高，雞蛋中的蛋黃富含膽固醇，如果攝入過多的雞蛋黃，可能會引起膽固醇升高。膽固醇中的低密度脂蛋白膽固醇，臨床通常稱之為壞膽固醇，可以導(dǎo)致人體的動脈粥樣...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/04/08 播放（64940）
"雞蛋中的蛋黃是高膽固醇食物，建議血脂高的病人只吃蛋清，不吃蛋黃。此外，還要避免油炸食物、動物的內(nèi)臟，還有無鱗魚等等膽固醇含量高的食物。有些病人通過控制飲食、增強鍛煉，膽固醇的...
蘇琳│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/12 收聽(42696)
在我們?nèi)粘Ｋ缘氖澄镏?，雞蛋的膽固醇是高的。雞蛋的膽固醇主要存在于蛋黃中，每100g雞蛋含膽固醇585mg，與鴨蛋、鵪鶉蛋不相上下。一個雞蛋約含膽固醇300mg左右，正常人每天...
宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/15 收聽(49130)
許美艷│航天中心醫(yī)院
2023/03/22 閱讀(27848)
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膽固醇高能吃蛋清，但不能吃蛋黃。蛋清是高蛋白的飲食，膽固醇高吃高蛋白飲食不受影響，蛋黃主要是高膽固醇飲食，膽固醇高的病人不適合吃蛋黃。 高膽固醇病人也是血脂異...
張繼舜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/25 播放（34859）
