如果吃多了雞蛋，可能會(huì)引起膽固醇增高，因?yàn)槊?00g雞蛋當(dāng)中含有的膽固醇的量可能會(huì)高達(dá)400-500mg左右，而正常人每天膽固醇的攝入量以不超過300mg為宜。
如果是已經(jīng)有高膽固醇血癥的人，每天膽固醇的攝入量一般不超過200mg。如果一次吃的雞蛋過多，可能會(huì)引起攝入量超標(biāo)。如果超過推薦攝入量的上限，再加之運(yùn)動(dòng)不足，就有可能因?yàn)殡u蛋吃多了而造成明顯的膽固醇升高。
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