孕婦可以吃芭樂，芭樂也叫番石榴，是一種南方的水果，它具有特殊的香味。在選擇食用的時候可以等待成熟后果肉變軟，色澤紅潤，滋味清甜直接食用。
當然對于芭樂的味道，有人喜歡有人厭惡，作為一種新鮮的水果，富有維生素C和膳食纖維，熱量也不高，所以一般的孕婦以及糖尿病的孕婦都可以食用。芭樂可以直接食用，也可以入菜和排骨一些燜燒或者燉湯，也可以作為菜品，整體帶上清香也是一種吃法。
手機瀏覽
分享:
芭樂又稱為番石榴，孕期可以食用，但不宜吃的過多。芭樂含有豐富的維生素C，也含有豐富的微量元素，可以促進鐵的吸收，促進胎兒生長發(fā)育，但是芭樂吃多了容易上火，尤其是體胖、內(nèi)火盛的孕...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/03/02 收聽(85574)
01:42
潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/25 播放（90452）
01:46
吃芭樂能否起到減肥的作用，要具體問題具體分析。影響減肥效果的因素并不與是否吃了芭樂有直接關(guān)系，而是與吃進來所有食物產(chǎn)生的能量與運動消耗能量之間，是否達到了負平衡有著直接的...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/17 播放（33790）
"懷孕可以吃芭樂，芭樂富含維生素C，還可以開胃通便等，懷孕期間適量吃芭樂，還可以預(yù)防妊娠高血壓，增進食欲，緩解孕吐癥狀等，對胎兒發(fā)育和孕婦本身都有好處。孕期最好多吃溫性水果，比...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/05 收聽(90700)
01:51
糖尿病患者可以吃芭樂。芭樂就是蕃石榴，可能含有大量膳食纖維，對于糖尿病患者，如果胃腸功能不太好，是非常好的補充。還有很多微量元素，對身體來說也是非常好的水果。
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/12 播放（26370）
01:42
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/12/04 播放（26959）
01:38
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/01 播放（59866）
"懷孕初期可以吃芭樂。特別是妊娠期高血壓的患者，芭樂可以在一定程度上可以幫助患者降低血壓。另外，對于孕婦早孕反應(yīng)比較嚴重的患者，也有一定的幫助作用，可以減輕患者的惡心、嘔吐等癥...
高會影│保定市第二中心醫(yī)院
2023/08/24 收聽(64342)
01:43
芭樂并沒有降血糖的作用，但是芭樂對于血糖高的患者是比較好的選擇，原因如下： 1、含糖量不高：芭樂含糖量不高，血糖高患者可以選擇在兩餐之間進食芭樂，可以提供水分...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/09/10 播放（60956）
01:46
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/30 播放（27491）
01:21
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2024/07/03 播放（1399）
