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    豆粉的功效是什么

    2023-04-28 02:21

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    豆粉的功效:
    1、能夠強筋壯骨,因為豆粉當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì),并且鈣磷比例合適,吸收率比較高,適當(dāng)吃豆粉補充鈣質(zhì),在預(yù)防骨質(zhì)疏松、防治腰膝酸軟、防治腰腿疼、強筋壯骨的作用非常明顯。
    2、能夠為機體提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),而優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)構(gòu)成了眾多免疫物質(zhì)的原料,適當(dāng)吃豆粉補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),促進免疫物質(zhì)的生成,在提高機體免疫力方面的作用非常強。同時優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)也構(gòu)成了肌肉的原料,在預(yù)防肌肉減少癥方面的作用也非常明顯。

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