小孩吃燕窩，常有以下幾方面的好處：
1、緩解疾?。貉喔C的營(yíng)養(yǎng)很豐富，補(bǔ)益作用極佳，可滋陰潤(rùn)燥。如果孩子患有肺熱咳嗽，適量進(jìn)食燕窩對(duì)疾病有一定的緩解作用。
2、提高免疫力：燕窩含有促進(jìn)細(xì)胞分裂的激素和表皮生長(zhǎng)因子，能促進(jìn)細(xì)胞再生，這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后，能夠很好的促進(jìn)淋巴細(xì)胞進(jìn)行有絲分裂，能促進(jìn)身體產(chǎn)生更多的有效細(xì)胞。所以孩子適量的吃燕窩能提高機(jī)體免疫力，減少生病的機(jī)會(huì)。
3、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：燕窩中含有大量的黏蛋白、糖蛋白，加上獨(dú)特的蛋白質(zhì)成分所含的生物活性分子，有助于人體組織的生長(zhǎng)，孩子平時(shí)適量的吃些燕窩，能夠促進(jìn)身體更好的生長(zhǎng)發(fā)育。另外，燕窩中含有一定的鈣元素和磷元素，孩子食用后能夠使骨骼正常的礦化。
