国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    孕婦吃燕窩的好處

    2023-01-10 21:46

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 孕婦吃燕窩的好處
    01:49

    語音內(nèi)容

    燕窩是中國非常古老的滋補養(yǎng)顏佳品,民間常常認為孕婦吃燕窩可以讓孩子更加白嫩。從營養(yǎng)學上來講,現(xiàn)在的醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),燕窩的主要成分是水溶性的蛋白質(zhì)、碳水化合物,還含有微量元素,比如鈣、磷、鐵、鈉、鉀,還含有比較豐富的氨基酸。燕窩里面的蛋白質(zhì)含量比較高,大約每100g的干燕窩中蛋白質(zhì)的含量可以達到將近50g。
    燕窩還是補鈣的佳品,100g的干燕窩中含有鈣大約是42.9mg,此外還含有少量的鐵元素,大約是4.9mg。在孕期會需要大量的鐵和鈣質(zhì)的攝入,因此單純從營養(yǎng)學的角度來講,孕婦適當吃燕窩,對于補充自身的營養(yǎng),以及平時飲食中比較少的氨基酸和其他的微量元素,都有一定好處。但是對于燕窩實際上是否能夠讓胎兒的皮膚更加白嫩,或者能讓胎兒出生之后更加聰明,沒有明確的醫(yī)學證據(jù)支持。

    分享:

    79

    相關推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved