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    高血壓能喝全脂奶粉嗎

    2023-06-07 15:10

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    高血壓患者最好少喝全脂奶粉,建議喝脫脂或低脂奶粉。高血壓患者存在動脈硬化,合并有血脂升高、脂質(zhì)代謝異常,喝脫脂或低脂奶粉能減少血脂升高,減少動脈硬化發(fā)生。
    高血壓患者可以喝奶粉、牛奶,補充優(yōu)質(zhì)蛋白,有利于高血壓患者的血壓控制,同時多吃含膳食纖維和維生素較豐富的青菜、水果等,有助于減少動脈硬化發(fā)生。
    喝奶粉時注意適量,不能喝太多,以一天一杯奶粉為宜,避免肥胖。

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