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蜂蜜是否會引起肥胖，根據(jù)攝入的量分析，具體如下： 1、適量：患者控制喝蜂蜜的量，一般不會引起較多的能量進入體內(nèi)，對保持身體能量負平衡、促進脂肪的分解和代謝、避...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/11 播放（71166）
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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/28 播放（46115）
"紅糖水喝了容易長胖，肥胖最根本的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，過多的熱量就以脂肪的形式長胖。喝紅糖水有大量的糖，會增加熱量的攝入，因此會容易讓超重、肥胖的人體重進一步增加。...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/01/30 收聽(37910)
高血壓患者最好少喝全脂奶粉，建議喝脫脂或低脂奶粉。高血壓患者存在動脈硬化，合并有血脂升高、脂質(zhì)代謝異常，喝脫脂或低脂奶粉能減少血脂升高，減少動脈硬化發(fā)生。高血壓患者可以喝奶粉、...
鄭桂安│漳州市醫(yī)院
2023/06/07 收聽(19146)
小孩喝全脂奶粉好不好，要根據(jù)年齡決定。小嬰兒一歲以下不要喝全脂奶粉、部分脫脂和鮮牛奶，喂食牛奶的嬰兒比母乳或母乳化奶粉，平均要消化三倍以上攝入的蛋白，比安全上限多出50%鈉，2...
孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/08/19 收聽(18452)
想要快點長胖要注意飲食，平時要注意少食多餐，注意每頓飯不要吃的太多，身材比較消瘦大多腸胃功能較弱，如果吃得太飽造成吸收變差，反而會增加腸胃負擔(dān)，容易造成消化不良。平時要注意少食...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/16 收聽(79100)
"適量吃魚并不會長胖，肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，過多的熱量就以脂肪的形式儲存在體內(nèi)。因此引起肥胖一個是熱量攝入過多，另外長期攝入過多，同時又不注意鍛煉消耗...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/13 收聽(55710)
"適度的吃柿子是不會長胖的，柿子的熱量較低還含有大量的膳食纖維，食用柿子會使人產(chǎn)生飽腹感減少其它高熱量食物的攝入，對減肥有一定的功效。柿子中含有大量的維生素C，不僅有抗氧化的作...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/27 收聽(61122)
