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"高血壓的食療方法，只針對于輕度高血壓，這樣的患者通過食療和生活方式的調(diào)整，血壓有一定程度的下降。食療最好的方法有幾個：1、限制鹽的攝入。每日鹽的攝入量在6g以下。因為中國人大...
趙宏偉│中山大學附屬第七醫(yī)院
2023/08/21 收聽(54316)
00:59
高血壓的食療方法如下： 1、注意低鈉飲食，飲食以清淡為主，合理控制鹽攝入量； 2、注意低脂飲食，少油飲食，避免攝入過多脂肪； 3、由于...
柳湘潔│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬梨園醫(yī)院
2023/06/19 播放（88612）
01:46
高血壓除藥物治療方面外，適當改善生活習慣也非常重要，對控制血壓有益的影響因素，在食療方面主要有如下幾個注意事項： 1、注意低鹽飲食：高血壓患者要求飲食食鹽量要...
張玉芝│鄭州頤和醫(yī)院
2023/12/01 播放（98642）
"高血壓食療其實沒有特別好的方法，控制高血壓最重要的是監(jiān)測血壓及按時服用降壓藥物。飲食上主要注意的是低鹽、低脂飲食，最重要的是減少鈉鹽的攝入，每人每日食鹽攝入量最好能控制在六克...
劉睿方│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/12/02 收聽(62082)
"高血壓的食療方法主要是采用低鈉、高鉀的飲食原則。低鈉主要是控制食物當中鈉鹽的攝入量，盡量少吃加工類、腌制類的食品，例如含有醬油或者味精等高鈉元素的食品，都不利于降低血壓。可以...
李琳│中日友好醫(yī)院
2023/10/09 收聽(77974)
"目前高血壓的治療只能依靠藥物和改變生活方式，日常生活中可以降低血壓的食物有：一、胡蘿卜汁，用榨汁機榨胡蘿卜汁，每天需要1000ml，分次服用，有明顯的降低血壓功效。二、芹菜粥...
江寧│濟南市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/30 收聽(98834)
"高血壓的發(fā)生與飲食關系密切，為了降低高血壓，的確可以通過飲食改變的方式能達到降低血壓的目的，食療的方法大概包括幾個方面：第一、一定要減少鈉鹽的攝入，因為吃的越咸，鈉鹽攝入量越...
程姝娟│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/01/28 收聽(75490)
02:38
降低血壓的食療方法以低鹽低脂飲食為主，具體如下：
1、低鹽飲食。研究表明中國人大多數(shù)都屬于鹽敏感型，是指吃鹽多，血壓可能就會升高；服用鹽少，血壓可能會降低，所以建...
王電燁│山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2023/12/03 播放（68438）
01:48
高血壓食療需注意以下幾方面： 1、避免大魚大肉，需低鹽低脂飲食，盡量少進食含鹽高的食物，炒菜時也需避免放過多鹽。另外，腌制品、熟食、零食中可能含鹽分較多，應盡...
李玉峰│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/03/11 播放（95352）
"高血壓是需要終身治療的疾病，除了按時服藥選擇恰當?shù)氖朝煼椒?，對提高療效也有一定幫助。對于原發(fā)性高血壓主要原因是鈉鹽攝入過多及動脈硬化導致，可以多吃帶有利尿性的食物，比如冬瓜。...
曹蕊│黑龍江省中醫(yī)院
2023/03/02 收聽(37812)
高血壓的飲食治療主要包括對于血壓本身的控制以及高血壓合并癥的控制。如果患者屬于單純血壓升高類型，則飲食治療以低鹽、低脂為主，同時增加膳食纖維素含量，以促進腸道蠕動。如果高血壓病...
李洪宇│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/01/20 收聽(43846)
01:43
高血壓患者，在飲食上方面應注意以下幾點： 1、低鈉飲食：也就是低鹽飲食，尤其是腌制的咸肉、火腿腸等，以及食用的醬油中，都是含有一定鹽，對于特殊的患者，如鈉依賴...
郭曉艷│河南省人民醫(yī)院
2023/04/19 播放（41685）
01:28
高血壓患者飲食治療效果都不太好，主要是靠藥物治療，降壓藥物能夠保持住。24小時1天1片降壓藥來進行治療，血壓才會平穩(wěn)，才會達標。降壓不單看吃的藥或食品能不能降壓，而是要看...
李幫清│北京大學人民醫(yī)院
2023/12/01 播放（50522）
高血壓的食療總結起來主要是低鹽、低脂、適量蛋白質、優(yōu)化的碳水化合物、豐富的膳食纖維。1、低鹽方面，一天的食鹽攝入量不超過6g，包括吃的小咸菜、醬油、腐乳等含有氯化鈉的食物都要包...
劉鳳芹│南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2023/04/21 收聽(80158)
"降高血壓的食療，高血壓與飲食的關系比較密切，高鹽、高熱量、高脂肪、膽固醇、低鈣、低鎂的飲食可致血壓升高。在日常生活中健康的飲食習慣，包括以下幾點：一、避免攝入飽和脂肪酸和反式...
苗陽│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/12/18 收聽(55060)
冠心病、高血壓臨床很常見，高血壓是冠心病的主要危險因素之一，冠心病、高血壓患者飲食合理，對患者治療和預后都非常重要，建議低脂、低糖、低鹽飲食。冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，...
馬會利│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/11/20 收聽(51662)
"高血壓的飲食治療，是有效控制高血壓的一個重要組成部分，其主要包括以下幾點：一、低鹽飲食，每日食鹽攝入總量應少于6克。二、避免攝入過多的含飽和脂肪酸的食物。三、可以適當進食含鉀...
杜海平│煙臺山醫(yī)院
2023/02/16 收聽(21340)
