高血壓的患者完全可以喝牛奶，但是喝牛奶有喝牛奶的講究，不能超量、大量的服用。因?yàn)榕Ｄ瘫旧硎且粋€(gè)蛋白含量比較高，熱量含量比較高的飲食，長期的大量飲用或者是超量飲用的話，會(huì)造成血糖、血脂的代謝異常。而我們知道高血壓本身就是有很多危險(xiǎn)因素會(huì)造成血壓升高的，其中最重要的就是高糖、高熱量、高脂。
脂肪升高的時(shí)候會(huì)造成動(dòng)脈硬化，動(dòng)脈硬化會(huì)引起動(dòng)脈對于血壓調(diào)節(jié)感受異常，從而引起血壓的異常升高。高血糖同樣也會(huì)造成血管的內(nèi)皮功能損傷，影響到血壓的調(diào)節(jié)，久而久之會(huì)造成高血壓的出現(xiàn)。同時(shí)反過來，高血壓也會(huì)造成高血糖、高血脂患者血管的損傷加重?？傊@三者在一起的時(shí)候引起心腦血管的風(fēng)險(xiǎn)非常高，同時(shí)有高血壓，又有高血脂、高血糖的話，那么他發(fā)生腦卒中、心肌梗塞、心力衰竭、腎功能衰竭的風(fēng)險(xiǎn)是非常高的。
所以高血壓的病人完全可以喝牛奶，但是一定要注意，牛奶要適量，不要因?yàn)檫^度、大量的飲用牛奶，造成血糖、血脂升高。高血壓的病人平時(shí)要注意監(jiān)測自己的血糖、血脂的情況，保證血糖、血脂水平正常，同時(shí)用藥物控制好自己的血壓水平，這樣才能保證合理健康的血壓控制。
