魚肝油主要的成分是維生素A和維生素D，小孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充魚肝油有很多好處，具體如下：
1、維生素A可以幫助視覺的發(fā)育、緩解夜盲癥或者皮膚的疾病，也可以增加孩子的抵抗力；
2、維生素D更是嬰兒期發(fā)育必不可少的維生素，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣的代謝情況，嬰兒期是孩子發(fā)育非?？焖俚臅r期，需要補(bǔ)充鈣劑，如果不攝入維生素D只單純的補(bǔ)鈣，不能夠有效的利用；
3、通過補(bǔ)充維生素D，也就是魚肝油中的一個維生素成分，可以調(diào)節(jié)鈣的代謝促進(jìn)孩子的發(fā)育，有的孩子因為維生素D缺乏會出現(xiàn)維生素D缺乏性佝僂病，早期表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，容易哭鬧、易激惹、夜驚等等，后期表現(xiàn)明顯的是骨骼發(fā)育異常，出現(xiàn)方顱、雞胸、肋緣外翻、雙下肢出現(xiàn)O型腿或者是X型腿。如果能夠按時補(bǔ)充魚肝油，對孩子的這些癥狀都會有好處。
當(dāng)然魚肝油本身生產(chǎn)的含量也不統(tǒng)一，一定要選擇可靠、安全的廠家給孩子服用。如果魚肝油的維生素A或者D過量，也會給孩子帶來不必要的危害。
