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肚子大有很多種原因，明確肚子大的原因，才可以找到相應(yīng)的方式。大部分人肚子大，是因?yàn)轱嬍巢缓侠?，比如零食吃的過多，喝了太多的碳酸飲料，包括奶茶，有些人飲酒比較多，還有一部分...
蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/02 播放（85778）
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患者出現(xiàn)腹部肥大屬于脂肪堆積，治療方法與形成原因有關(guān)，具體如下：
趙月強(qiáng)│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/15 播放（93668）
"減肚子注意以下幾點(diǎn)：1、飲食要控制好，對于減肥者要注意飲食的控制，多食用蔬菜，少食用脂肪多、糖類含量大的食品，對于水果的食用也要搞清楚哪類水果含糖量高，多食五谷雜糧以及適量的...
韓鈞凌│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2023/07/25 收聽(63258)
減肚子的脂肪可以用以下幾種方法：第一、跑步，跑步可以有效的消耗人體的脂肪，對于減掉腹部脂肪有很大的作用。第二、搖呼啦圈，搖呼啦圈時(shí)腰部、腹部的脂肪以及肌肉都在消耗能量，可以有效...
常克武│七臺河市人民醫(yī)院
2023/11/19 收聽(64754)
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曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/16 播放（30410）
減肚子最好的方法：一、仰臥在地上，雙腿屈起并攏，雙手屈肘輕輕將頭抱住。腰腹用力，慢慢向上伸抬起，直至身體于地面呈30°-60°之間，保持這個(gè)動(dòng)作5s，然后慢慢落...
王次保│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/12/31 收聽(16700)
