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不吃早飯對于身體的危害比較明顯，具體如下： 1、易發(fā)生膽囊結(jié)石：不吃早飯會增加膽囊結(jié)石發(fā)生的風險，膽囊的主要功能是進行膽汁的儲存，如果不吃早飯，前一天晚餐吃完...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/11/06 播放（74502）
03:53
有的人不吃早飯，無非是出于兩個目的，一個是控制體重，由于太胖要減肥，所以少吃一頓。另一個是早晨沒時間，多睡一會兒干脆就不吃了。但無論出于哪種目的，不吃早飯都不是一種好習慣...
王蔚虹│北京大學第一醫(yī)院
2023/08/08 播放（86336）
不吃早飯的危害有以下幾點：1、發(fā)胖，不吃早飯會減少人體對于早餐熱量的攝取，會導致人體在午餐和晚餐吃入的能量過多，特別是晚飯，導致吃完晚飯之后大量脂肪和熱量囤積，不能通過運動進行...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/12/11 收聽(92010)
02:18
不吃早飯的危害具體如下： 1、經(jīng)過1夜休息胃腸道已經(jīng)排空，胃液較多，這個時候需要食物中和。如果不吃飯胃黏膜會長期在胃酸的環(huán)境下，可能對胃黏膜造成損傷，日積月累...
張晏│北京醫(yī)院
2023/01/04 播放（82496）
01:54
孫經(jīng)│阜外華中心血管病醫(yī)院
2023/06/08 播放（64852）
01:36
秦耿│中日友好醫(yī)院
2023/01/26 播放（62182）
"不吃早飯會影響一天的工作效率、人體的能量供應，嚴重時可以引起膽囊結(jié)石的發(fā)生。早飯對人體非常重要，早飯吃得好、午飯吃得飽、晚飯吃得少是中國人的文化，早飯是一天中非常重要的一餐，...
彭濤│北京大學人民醫(yī)院
2023/02/04 收聽(71626)
01:44
早飯不吃會引起發(fā)生肥胖的風險增加，具體原因如下： 1、因為如果早飯不吃，會引起早晨低血糖的反應，進而會引起胰島素代謝紊亂。而胰島素在體內(nèi)一旦出現(xiàn)紊亂，就會對于...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/04 播放（32114）
02:23
孟澤武│福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/10/11 播放（40362）
