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"走步的好處體現在走步需要全身大量肌群的參與，通過肌肉反復收縮和舒張，促進局部的血液循環(huán)。有利于增加運動肌群的力量以及下肢的支撐力量，同時也促進了新陳代謝，有利于機體有毒物質的...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/12/10 收聽(16536)
"走步對于頸椎病是有一定好處的，首先，走步可以把頸椎，尤其是頸部肌肉，從長時間的伏案工作或者低頭玩手機或者使用電腦的狀態(tài)中解放出來，單純這一點，對頸椎病就是有一定好處的，避免致...
楊廣祿│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/07/17 收聽(14840)
01:50
每天進行有規(guī)律的走路可以減肥，走路的時間大約是20-30分鐘，但是僅有走路進行減肥還不夠，還應該把飲食控制住?？砂凑栈颊叩纳砀哂嬎愠鰳藴鼠w重，也就是身高減105就是患者的...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/09 播放（39503）
"走步也可以減肥。通過走步可以使脂肪降低，可以使卡路里得到燃燒。但是走路的方式和時間就很重要。個人以為走路的方式應該是快走，并且慢走相結合，最好沒有一定的規(guī)律性，這樣使身體的適...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/02/05 收聽(46966)
02:54
走步是可以降糖的，根據糖尿病患者血糖高的程度、年齡大小以及是否有心腦腎的并發(fā)癥，或并發(fā)癥的嚴重程度，可以適當地通過不同速度、不同距離的走步，來達到運動降糖的效果。
孫蘇欣│武漢大學中南醫(yī)院
2024/04/28 播放（33558）
"如果走路后腳跟疼痛，可以通過以下幾種方法處理：第一、局部熱敷配合按壓治療：可以改善血液循環(huán)，加強組織代謝，減輕足跟部的疼痛癥狀，對于多數患者有效。第二、封閉注射療法：如果疼痛...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/31 收聽(56590)
經常走步對前列腺炎還是有好處的，因為走路會促進臀部以及會陰部位的肌肉運動，促進血液循環(huán)，有利于緩解前列腺水腫和前列腺炎的癥狀。但是一定要注意必須適度運動，避免劇烈的運動，因為劇...
馬恩光│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/08 收聽(33800)
"腰椎間盤突出的患者是可以走路的，應盡量避免走路過于勞累。走路能夠維持腹部肌肉和腰部肌肉的張力，在一定程度上保證脊柱的穩(wěn)定性，有利于預防腰間盤突出。走路還可緩解背部的壓力，從而...
朱勇│重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/01/17 收聽(56182)
01:53
蜂皇漿對肝硬化有好處，蜂黃漿又稱蜂王漿，是一種營養(yǎng)豐富的高級食物，含有蛋白質、糖和多種微量元素，對肝硬化的患者有一定的好處，特別是需要高蛋白飲食的患者。但需要注意的是蜂皇...
趙彩彥│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/07/19 播放（50546）
"靈芝對肝硬化有一定的輔助治療作用的，所以有一定好處，但是治療肝硬化也不能完全依靠靈芝進行治療，還需要綜合的進行治療。靈芝可以抗氧化，并且可以增強機體免疫力，所以對于肝硬化的患...
郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2023/06/14 收聽(32588)
"一般情況下小孩一歲以后就可以學習走路了，那個時候孩子的骨骼已經比較結實，學走路的時候不會對骨骼發(fā)育有什么影響，但是也存在明顯的個體差異。如果孩子的體重比較輕，走路的時間可以適...
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/04/20 收聽(87690)
01:48
腳底按摩對肝硬化是否有好處，因人而異，并不能統(tǒng)一而論，具體如下： 1、腳底按摩對肝硬化即使有好處，好處也比較有限。腳底按摩屬于保健手法中的一種，不用于治療肝硬...
孟澤武│福建醫(yī)科大學附屬協和醫(yī)院
2023/03/13 播放（41159）
"腳底按摩對于肝硬化并沒有治療作用，但是腳底按摩可以舒緩患者的情緒，對于患者休息以及免疫力提高具有一定輔助治療效果。對于肝硬化的患者，在平常生活過程當中要避免長期服用藥物，還要...
邢文軍│甘肅省武威腫瘤醫(yī)院
2023/10/13 收聽(49144)
"喝檸檬水可能對于肝硬化具有一定的好處，因為檸檬水中含有非常豐富的維生素C，喝檸檬水可以補充維生素C。而維生素C具有相當多的作用，可以促進抗體的生成，促進鐵的吸收，能夠清除自由...
陳建│贛州市人民醫(yī)院
2023/01/29 收聽(11826)
"三七對于肝硬化的早期治療有一定的好處，但是到了肝硬化的末期，患者很容易出現大量的出血，單純應用三七進行治療效果比較差。三七是臨床中非常常用的一味中藥，可以活血、化瘀、止血，對...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/04/15 收聽(90574)
"吃絲瓜對肝硬化患者有好處，絲瓜當中含有非常豐富的營養(yǎng)，絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，并且還含有各種豐富的維生素，例如B族維生素和維生素C，而且還含有微量元素，例如鈣、磷...
陳建│贛州市人民醫(yī)院
2023/04/29 收聽(12512)
