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桂圓干泡水的功效如下： 1、安神補腦：尤其是對于心神不寧、心煩意亂、失眠、多夢、睡眠質(zhì)量比較差的人，如果適當喝桂圓干泡水，能夠滋補心經(jīng)和心血，有安神助眠，提高...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/08 播放（83976）
中藥女貞子泡水可以改善人體的一些疾病和癥狀，如果是出于病情較輕、保健目的，每天可以泡8粒女貞子來進行口服。如果是治療目的，可以上升到每天30粒來進行泡水口服，效果也是不錯的。在...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/01/15 收聽(27588)
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桂圓干可用于泡水、煲湯以及煮粥等，但是一次不能大量食用，最好是在吃桂圓干的同時，搭配部分水果。 桂圓干的成分里含有大量的鐵劑，如果有維生素C的配合，鐵劑會吸收...
劉敏│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/16 播放（98538）
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桂圓肉又叫龍眼肉，龍眼肉主要功效是健脾養(yǎng)心，也就是心脾雙補，同時養(yǎng)血安神，常用于心脾兩虛，就是失眠多夢、心慌心悸、睡不好覺、心煩、精力不夠、氣短乏力、腹脹便溏，可以用龍眼...
黃世敬│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/11/04 播放（59076）
干紅棗一天吃5顆是最好的，不能超過50克。干紅棗具有非常好的補益作用，可以補氣益血，對于提升中氣有很大好處。干紅棗可以用于輔助治療一些疾病，比如更年期女性、腫瘤患者、高血壓患者...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/05/30 收聽(26528)
