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"發(fā)生了腿抽筋的癥狀，最快的解決辦法就是把雙腿放直，然后進行拉筋，這樣腿部的筋便可以舒展開，堅持1-2分鐘，可以最快的有效解決腿部抽筋的問題。發(fā)生抽筋以后不要坐在地上一動不動，...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/03/17 收聽(49888)
"腿抽筋的時候，最快的治療方法就是給腿部肌肉進行按摩，并且使腿部肌肉放松，也可以通過熱敷的方法，來快速治療腿部抽筋，緩解癥狀。引起腿部抽筋的原因非常多，比如低鈣血癥引起腿部抽筋...
王薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/04/21 收聽(12788)
"一般腿抽筋之后，要根據(jù)反其道而行之的方法來治療腿抽筋。它就是朝其反作用力的方向扳腳趾，并堅持1-2分鐘就可收效。具體來說，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳腳使腳板翹起，另...
王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院
2023/09/30 收聽(53358)
01:50
腿抽筋經(jīng)常發(fā)生的是小腿三頭肌抽筋和腳趾的屈指肌抽筋，出現(xiàn)的原因...
陳建海│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/03 播放（38317）
02:01
柳青│太原市中心醫(yī)院
2023/06/05 播放（85452）
01:44
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/13 播放（44129）
"腳骨折可以通過以下方法來快速恢復(fù)：一、要早期對于雙腳進行制動，同時要對于傷處進行冷敷，能夠使骨折處的腫脹減輕，同時能夠起到止痛的作用。二、口服藥物治療，腳骨折之后要口服促進骨...
2023/09/02 收聽(10696)
01:34
徐海林│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/09 播放（79670）
