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紀泉│北京醫(yī)院
2023/02/03 播放（83006）
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引起小腿肌肉酸脹的原因，主要有以下方面： 1、白天大量的運動：比如長時間行走、爬山、爬樓、長距離行走，白天肌肉勞累過度，晚上休息時會引起肌肉的酸痛，尤其是體重...
李棟│山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
2023/01/28 播放（87270）
晚上睡覺小腿肌肉酸脹可以采取如下的處理措施：1、要采取熱敷的方式，可以通過熱水泡腳或者熱水袋熱敷的方式實現(xiàn)，在泡腳的時候要求液面要沒過小腿。2、在熱敷之后，可以對疼痛的部位進行...
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/01/27 收聽(22970)
"晚上睡覺小腿老是酸脹，可能是由于以下原因所導致：一、小腿過度用力導致，這種情況下患者往往感受到小腿酸脹前，從事了高強度的勞動或者運動，導致患者的身體出現(xiàn)肌肉的損傷，如果患者長...
張晶晶│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/07/27 收聽(41984)
"如果小腿肌肉出現(xiàn)酸脹的情況，目前多見于以下幾個方面的原因：第一、運動量突然增加：由于平常沒有活動，突然增加活動量引起的乳酸沉積，造成了肌肉局部的酸痛，休息一段時間就可以恢復。...
宮大偉│山東省文登整骨醫(yī)院
2023/04/02 收聽(59224)
"小腿酸痛可能由多種原因?qū)е?，需要鑒別是哪一種原因?qū)е?，才能行精準有效的治療。當運動量過大，比如長時間走路、爬山等，休息時會引起肌肉的酸痛，或者小腿長期勞損也會造成小腿酸痛，這...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/29 收聽(81026)
"如果長時間進行體育運動，就很有可能會造成小腿肌肉酸脹，進行無氧運動，可能會造成乳酸堆積在小腿部位，就會使患者感到小腿十分酸痛。想要緩解要注意避免過度勞累，盡量選擇臥床休息，小...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/21 收聽(72136)
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小腿肌肉酸痛常常是由于腓腸肌或者脛前肌的筋膜炎癥，或者是由于下肢的靜脈曲張、靜脈瓣功能不全造成循環(huán)不暢等引起。如果長距離行走或者過度爬山、爬樓，就會損傷小腿的肌肉，使肌纖...
紀泉│北京醫(yī)院
2024/01/04 播放（38019）
"小腿的肌肉出現(xiàn)明顯的酸脹感，考慮是靜脈血液回流不良所導致的。很多病人是由于下肢靜脈曲張所導致的，而最常見的就是大隱靜脈曲張，輕度的病人可以保守的治療方法，在活動的時候穿戴壓力...
黃坤│阜新礦業(yè)集團總醫(yī)院
2023/09/14 收聽(18704)
