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    情緒低落是什么疾病

    2023-08-05 20:01

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    情緒低落是屬于抑郁癥的主要表現(xiàn),目前也屬于抑郁癥的核心表現(xiàn)之一,它主要的特點就是心情特別低沉、郁悶、高興不起來。
    如果要讓病人自己來描述自己的心情,會非常突出的告訴你每天都很不開心,以前開心的事情現(xiàn)在也開心不起來了;
    以前感興趣的事情現(xiàn)在也沒有那么大的興趣了;面對好吃、好玩的,也沒有動力去玩、去吃了。甚至嚴(yán)重的時候還會悲觀、消極、痛不欲生,每天的時候都度日如年;
    更嚴(yán)重的時候還會每天想起之前不開心的事情,反復(fù)思考,甚至覺得活著沒有意思,以淚洗面;最嚴(yán)重的情緒低落還會出現(xiàn)自殺的行為。
    所以如果是已經(jīng)出現(xiàn)了情緒低落這個單一癥狀的時候,一定要積極調(diào)整一下心態(tài),調(diào)整對于生活的態(tài)度,讓自己變得樂觀起來,努力去融入生活,讓自己變得充實、陽光、快樂。

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