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    月經(jīng)來了能吃燒烤嗎

    2023-01-25 03:09

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    月經(jīng)來了最好不要吃燒烤,因為在這個時期吃燒烤,有可能引起身體不適,影響正常的月經(jīng),首先燒烤屬于辛辣刺激性食物,而且里邊含有較多的添加劑,在月經(jīng)期間身體抵抗力相對降低,胃腸功能也下降,燒烤食物以及里面的添加劑成分,容易增加胃腸功能的負擔,辛辣的燒烤很容易刺激胃黏膜,影響胃酸的正常分泌和胃腸道的正常蠕動,有可能會引起胃痛、胃脹以及腹瀉等癥狀。如果燒烤的肉食沒有熟透,病原菌沒有徹底殺死,還有可能引起胃腸道感染,出現(xiàn)腹瀉等癥狀,其次辛辣刺激性食物還會影響正常的月經(jīng),導致月經(jīng)出血量增多和月經(jīng)時間延長,還有可能會加重痛經(jīng)癥狀。

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